Hotline: 0396xzxxxxx
Tìm theo từ khóa:
mất ngủ
Bài viết
4 tư thế Yoga cực kỳ đơn giản trong điều trị mất ngủ
29/04/2020 10:26:00 - - Nữ trí thức, Đời sống, Gia đình
Stress kéo dài là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng mất ngủ mà đáng báo động hơn,...
6 lỗi phong thủy trong phòng ngủ nên tránh để có giấc ngủ ngon
02/04/2021 16:36:00 - - Nữ trí thức, Đời sống, Không gian sống
Những người thường xuyên mất ngủ, hãy chú ý đến phong thủy phòng ngủ của mình nhé.
Lịch chiếu phim Hải Phòng ngày 29/8 đầy đủ nhất
28/08/2020 13:43:00 - - Thông tin cần biết
Trân trọng gởi đến bạn đọc lịch chiếu phim tại Hải Phòng ngày 29/8 ở tất cả các rạp.
Lịch chiếu phim Hải Phòng ngày 25/11 đầy đủ nhất
24/11/2020 15:10:00 - - Thông tin cần biết
Trân trọng gửi đến bạn đọc lịch chiếu phim tại Hải Phòng ngày 25/11 ở tất cả các...
Lịch chiếu phim Hải Phòng ngày 27/11 đầy đủ nhất
26/11/2020 17:12:00 - - Thông tin cần biết
Trân trọng gửi đến bạn đọc lịch chiếu phim tại Hải Phòng ngày 27/11 ở tất cả các...
Tại sao cơ thể bạn luôn trong tình trạng mệt mỏi, chân tay rã rời?
22/09/2019 11:35:00 - - Khỏe - Đẹp
Một lối sống bận rộn, thức khuya, làm việc nhiều giờ liên tục, căng thẳng kéo dài có thể...
Bạn đang mất ngủ? Hãy thử các động tác yoga sau để có được giấc ngủ ngon
26/09/2019 11:28:00 - - Khỏe - Đẹp
Theo một nghiên cứu mới đây, yoga giúp cơ thể được thư giãn, làm dịu tâm trí và mang đến...
7 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang lạm dụng cà phê quá mức
20/10/2019 10:28:00 - - Khỏe - Đẹp
Caffeine là liều thuốc tiên giúp tỉnh táo tinh thần, cung cấp năng lượng cho cơ thể nhưng cũng...
Cảnh báo 6 thói quen ăn uống hại sức khỏe
28/10/2019 04:52:00 - - Khỏe - Đẹp
Nhịp sống hối hả khiến người ta không thật sự quan tâm đến chất lượng bữa ăn của...
13 lý do khiến cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi, kiệt sức
06/11/2019 15:49:00 - - Khỏe - Đẹp
Giấc ngủ của một người thay đổi theo độ tuổi, giấc ngủ trung bình của người trưởng...
Bài massage chân 2 phút giúp bạn ngủ ngon
31/01/2020 08:48:00 - - Khỏe - Đẹp
Một số kỹ thuật massage chân dưới đây mất rất ít thời gian, nhưng sẽ giúp bạn nhanh chóng...
10 cách tưởng như bất thường nhưng giúp bạn ngủ nhanh hơn
03/01/2021 08:27:00 - - Khỏe - Đẹp
Nếu bạn bị chứng mất ngủ, chúng tôi có một số mẹo hữu ích sẽ giúp bạn “đánh lừa”...
Tại sao nhiều người thường đặt tỏi dưới gối mỗi đêm?
24/03/2021 10:21:00 - - Khỏe - Đẹp
Tỏi có một "siêu năng lực" đáng kinh ngạc như chống tế bào ung thư, detoxing cơ thể của bạn...
Cách tính thời điểm hoàn hảo để ngủ và thức dậy
24/03/2021 07:18:00 - - Khỏe - Đẹp
Ngủ không chỉ là phương thức để chúng ta nạp năng lượng cho bản thân và nó còn ảnh hưởng...
7 loại thực phẩm giúp bạn có giấc ngủ ngon
24/05/2021 16:35:00 - - Khỏe - Đẹp
Có một số loại thực phẩm thực sự có thể giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn. Không những...
Làm thế nào để ngăn chặn suy nghĩ lẩn quẩn khiến bạn thức suốt đêm?
01/06/2021 18:49:00 - - Khỏe - Đẹp
Ngay cả những người không gặp vấn đề về giấc ngủ đôi khi cũng cảm thấy lo lắng hoặc...
5 lí do chúng ta không nên để đèn sáng khi ngủ
08/09/2021 15:32:00 - - Khỏe - Đẹp
Nhiều người có thói quen để đèn sáng khi ngủ và điều này thực sự không có lợi cho sức...
Cách cải thiện mất ngủ của F0
15/02/2022 15:55:00 - - Khỏe - Đẹp
Rất nhiều bệnh nhân rối loạn giấc ngủ sau nhiễm COVID-19 thường xảy ra với các biểu...
Giới trẻ đô thị đối mặt với chứng mất ngủ kéo dài
31/05/2022 10:04:00 - - Khỏe - Đẹp
Mất ngủ gây nhiều hệ lụy cho cuộc sống và sức khỏe của người bệnh, khiến tinh thần...
4 sai lầm khi ăn tối gây mất ngủ, kéo theo nhiều bệnh tật nhưng ai cũng từng làm
18/11/2023 21:18:00 - - Khỏe - Đẹp
Nhiều người cho rằng ăn tối sai cách chỉ ảnh hưởng tới cân nặng mà không biết rằng nó...
