Tìm kiếm
Loại bài viết
Phân loại
Bài viết
Cụ bà U80 lập kỷ lục 8 tư thế yoga nổi trên mặt nước, xoay 80 vòng dưới nước
05/12/2023 07:37:00 - - Nữ trí thức, Đời sống
Bà Phạm Thị Ngọc Cầm, 78 tuổi, ở Q.Long Biên, Hà Nội, lập Kỷ lục Việt Nam.
5 động tác yoga giúp chị em cải thiện chuyện phòng the
09/10/2019 04:24:00 - - Nữ trí thức, Đời sống, Gia đình
Đối với phụ nữ, yoga như một loại thức uống thần kỳ mang lại sinh lực và vẻ đẹp hoàn...
6 bài tập yoga đánh bay mỡ thừa dễ thực hiện tại nhà
09/03/2020 13:00:00 - - Nữ trí thức, Đời sống, Gia đình
Chỉ cần 15 phút mỗi ngày luyện tập tại nhà, bạn có thể đánh bay số mỡ thừa đáng ghét...
5 động tác Yoga giúp giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà
06/03/2020 17:59:00 - - Nữ trí thức, Đời sống, Gia đình
Yoga là phương pháp giảm cân hiệu quả và an toàn nhất. Nếu bạn thực hiện nó một cách nghiêm...
4 tư thế Yoga cực kỳ đơn giản trong điều trị mất ngủ
29/04/2020 10:26:00 - - Nữ trí thức, Đời sống, Gia đình
Stress kéo dài là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng mất ngủ mà đáng báo động hơn,...
Bí quyết và lợi ích của tư thế trồng chuối trong Yoga
05/05/2020 17:15:00 - - Nữ trí thức, Đời sống, Gia đình
Trồng cây chuối là một bài tập khó nhưng nó vô cùng hiệu quả để bạn duy trì lâu dài sự...
Lợi ích và cách thực hành tư thế con quạ trong Yoga
04/05/2020 12:55:00 - - Nữ trí thức, Đời sống, Gia đình
Đây là tư thế khó khăn, phải cần thời gian luyện tập bạn mới có thể thực hành được. Khi...
3 tư thế Yoga chữa đau bụng kinh hiệu quả
21/05/2020 12:15:00 - - Nữ trí thức, Đời sống, Gia đình
Những tư thế yoga này không chỉ có lợi cho sức khỏe tổng thể mà còn giúp bạn chữa đau bụng...
HLV Yoga Thanh Thùy làm giám đốc điều hành Ula Namaste Việt Nam
24/01/2024 08:04:00 - - Văn hóa - Giải trí
HLV - trọng tài Yoga Thanh Thùy vừa được bổ nhiệm làm giám đốc điều hành Ula Namaste Việt...
Hà Hồ, Đàm Thu Trang và các mẹ bỉm Vbiz chăm tập yoga sau sinh: Không những giảm cân mà còn được thêm loạt lợi ích
16/09/2023 07:02:00 - - Hậu trường
Nhanh chóng lấy lại sắc vóc và sức khỏe sau sinh là lợi ích mà các mẹ bỉm Vbiz này có được...
Bắt gặp Hồ Ngọc Hà trên phố, nhan sắc và body có thực sự "đỉnh" như ảnh trên mạng?
20/11/2023 11:02:00 - - Hậu trường
Qua camera thường, ngoại hình của Hồ Ngọc Hà vẫn khiến dân tình khó rời mắt.
7 tư thế yoga giúp vòng 1 săn chắc, nở nang
04/10/2019 05:01:00 - - Khỏe - Đẹp
Vòng 1 đẹp và săn chắc có thể là mơ ước của nhiều chị em. Làm thế nào để tăng kích...
Bạn đang mất ngủ? Hãy thử các động tác yoga sau để có được giấc ngủ ngon
26/09/2019 11:28:00 - - Khỏe - Đẹp
Theo một nghiên cứu mới đây, yoga giúp cơ thể được thư giãn, làm dịu tâm trí và mang đến...
Bài tập ngăn ngừa gù lưng, cải thiện tư thế
08/10/2019 04:01:00 - - Khỏe - Đẹp
Dùng smartphone, máy tính, làm việc văn phòng cùng với việc ngồi sai tư thế thời gian dài khiến...
5 hoạt động thể chất giúp giảm nguy cơ “chết sớm”
13/11/2019 13:11:00 - - Khỏe - Đẹp
Cholesterol cao, bệnh tiểu đường, tim mạch, béo phì, ung thư đều ảnh hưởng trực tiếp đến...
Tại sao người Nhật thường ngồi trên sàn khi dùng bữa?
17/04/2021 19:47:00 - - Khỏe - Đẹp
Hầu hết người Nhật đều ăn trong khi ngồi trên sàn nhà, và điều này không chỉ là bởi vì...
'Trồng chuối' mỗi ngày giúp bạn ngủ ngon hơn
27/05/2021 14:27:00 - - Khỏe - Đẹp
Ban đầu bạn có thể cảm thấy đáng sợ vì tư thế treo ngược, tuy nhiên liệu pháp này có thể...
Cách ly tại nhà, làm gì để duy trì tinh thần sảng khoái, sức khỏe ổn định?
24/07/2021 06:47:00 - - Khỏe - Đẹp
Nếu bạn là F1, F0 được cách ly tại nhà kéo dài vài tuần, cách nào có thể giúp bạn vẫn duy trì...
10 bài tập thể dục dành cho người cách ly tại nhà
19/12/2021 06:57:00 - - Khỏe - Đẹp
BS. Nguyễn Tiến Lộc -Khoa Y Học Thể Thao- Viện Chấn thương chỉnh hình BV 175 hướng dẫn bài...
Khát vọng mang “Yoga Việt Nam” ra thế giới
07/11/2022 15:45:00 - - Khỏe - Đẹp
Cô Tố Hải khát vọng mang Khí tâm Yoga Trị liệu, một phương pháp chữa lành tự nhiên do chính...
  • :
  • :