6 cách đơn giản để loại bỏ mảng bám trên răng

Có rất nhiều thứ có thể gây hại cho răng của bạn, chẳng hạn như hút thuốc, dùng caffein...

Nụ cười hoàn hảo là một trong những yếu tố giúp bạn gây ấn tượng với người đối diện. Nhưng thật không may, những mảng bám ố vàng trên răng khiến bạn mất dần sự tự tin. Hãy thử áp dụng 6 cách làm sạch các mảng bám trên răng sau nhé.

1. Baking Soda

Baking soda có thể được sử dụng như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên. Bạn chỉ cần trộn 1 muỗng canh baking soda với 1 ít muối, sau đó nhúng bàn chải đánh răng đã được làm ướt vào hỗn hợp và đánh răng như bình thường.

2. Nha đam và Glycerine

Để tạo ra loại kem đánh răng tự nhiên với hiệu quả cao, bạn cần:

1 cốc nước
1/2 chén baking soda
1 muỗng cà phê gel nha đam
4 muỗng cà phê glycerine thực vật
1 muỗng cà phê tinh dầu chanh

Hỗn hợp này sẽ giúp răng của bạn trông sáng bóng hơn và khỏe mạnh hơn chỉ trong vài phút.

3. Vỏ cam

Hãy chà răng bằng vỏ cam để làm sạch men răng, làm trắng răng, ngăn ngừa các mảng bám và diệt khuẩn. Sau khi chà xát trong vài phút, hãy rửa sạch bằng nước.

4. Hạt mè

Nhai 1 nắm hạt mè trong vài phút rồi nhổ ra. Điều này sẽ giúp làm sạch răng và nhẹ nhàng loại bỏ các mảng bám. Sau đó, sử dụng bàn chải khô để loại bỏ những hạt mè còn sót lại, đồng thời chải luôn các vết bẩn trên răng.

5. Mặt nạ vitamin cho răng

Hãy nghiền nát trái cây và rau có chứa vitamin C như cà chua, dâu tây, cam,… và đắp hỗn hợp này lên răng. Rửa sạch sau 5-6 phút. Mặt nạ này sẽ giúp diệt khuẩn, giúp hơi thở trở nên thơm tho và ngăn ngừa mảng bám trên răng.

6. Giấm

Vị chua của giấm có thể khiến bạn khó chịu nhưng nó lại hoàn toàn tự nhiên và có khả năng làm sạch răng bạn hiệu quả mà không gây tác dụng phụ. Nguyên liệu bạn cần: